반응형 생활정보111 혈관 건강이 중요한 이유! ○○만 먹어도 혈관이 깨끗해진다! 혈관 건강, 한 번 망가지면 되돌리기 어렵다는 거 아시나요?우리 몸속 피의 길인 혈관이 깨끗해야 혈액순환이 원활하고, 심장도 건강하게 뛸 수 있습니다. 하지만 잘못된 식습관과 운동 부족, 스트레스 등으로 인해 혈관이 막히거나 좁아지면 고혈압, 동맥경화, 심근경색, 뇌졸중 같은 무서운 병을 부르기도 합니다. 그렇다면, 어떻게 하면 혈관을 깨끗하게 유지하고 건강을 지킬 수 있을까요?오늘은 혈관 건강에 좋은 음식과 생활습관에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 목차혈관 건강이 중요한 이유혈관 건강에 좋은 음식 4가지혈관 건강을 지키는 생활습관 혈관 건강이 중요한 이유혈관은 우리 몸 구석구석까지 산소와 영향을 전달하는 생명선 입니다.깨끗한 혈관을 유지될 때, 몸 전체 신진대사가 원활하게 작동할.. 2025. 2. 7. 2025년 부산시 민생회복지원금 신청 안내 2025년 부산시는 시민들의 경제적 부담을 덜고 지역 경제의 활성화를 위해 민생회복지원금을 지급한다고 합니다. 최근 지속된 경기 침체와 물가 상승으로 인해 많은 시민들이 어려움을 겪고 있는 가운데, 부산시는 실질적인 경제적 도움을 제공하고자 민생회복지원금 정책을 시행하게 되었습니다. 본 민생회복지원금은 부산 시민이라면 누구나 받을 수 있습니다.신청방법 및 신청일정을 확인하시고 꼭 신청하시기 바랍니다. 목차민생회복지원금 지원 대상 및 지금 급액민생회복지원금 신청방법 및 일정민생회복지원금 신청 시 주의사항민생회복지원금 자주 묻는 질문(FAQ) 민생회복지원금 지원 대상 및 지금 급액지원대상 : 2025년 1월 1일 기준 부산시에 주민등록이 되어 있는 시민지급금액 : 1인당 25만원지급방식 .. 2025. 2. 6. 2025 청평 설빙 송어빙어 축제 - 일정 및 꿀팁 청평 설빙 송어빙어 축제는 매년 겨울 경기도 가평군 청평면에서 열리는 대표적인 겨울 축제입니다.서울 및 수도권에서 접근성이 뛰어나 가족, 연인, 친구들과 함께 겨울철 나들이 하기에 너무 좋은 장소입니다.특히, 얼음낚시와 다양한 겨울 액티비티를 즐길 수 있어 매년 많은 방문객이 찾고 있습니다. 2025년도 청평 송어빙어 축제는 2024년 12월 23일(월)부터 2025년 3월 3일(월)까지 진행될 예정입니다.자세한 일정과 프로그램, 이용 용금, 방문 시 유용한 꿀팁 등을 정리해 드리겠습니다. 목차청평 송어빙어 축제 일정청평 송어빙어 축제 주요 프로그램청평 송어빙어 축제 이용요금청평 송어빙어 축제 100% 즐기기 꿀팁청평 송어빙어 축제 주차장 안내 축제 일정축제기간 : 24.12.23(.. 2025. 2. 6. 정월대보름 오곡밥 먹을 때 주의할 점은? 정월대보름은 매년 음력 1월 15일로 올해는 2025년 2월 12일입니다. 새해가 시작된 후 처음으로 맞는 보름달이 뜨는 날이며 사람들은 매해 첫 정월대보름날 한 해의 건강과 행운을 기원하며 오곡밥을 먹고 다양한 전통놀이를 즐기는 날입니다.정월대보름 오곡밥 먹을 때 주의할 점은 무엇이 있는지 살펴 보겠습니다. 목차정월대보름 오곡밥 종류정월대보름 오곡밥 먹을 때 주의할 점정월대보름 오곡밥과 함께 먹으면 좋은 반찬정월대보름 행사 정월대보름 오곡밥 종류찹쌀 : 밥을 부드럽고 쫀득하게 함찰수수 : 붉은빛이 돌며 구수하고 많은 식유섬유 함유팥 : 붉은색으로 액운을 막아줌기장 : 노란빛이 나며 칼슘이 많음 정월대보름 오곡밥 먹을 때 주의할 점✅ 체질과 소화 능력을 고려해야 한다... 2025. 2. 5. 이전 1 ··· 24 25 26 27 28 다음
